Mensaje de EDER.

HOLA QUE TAL A TODOS, ESPERO ESTEN BIEN.

EL MOTIVO DE MI MAIL ES PARA CONTARLES HACERCA DE LA COMPETENCIA DEL DA 16 DE AGOSTO, DONDE NO PUDE DAR UN BUEN DESEMPEÑO.

TODO IBA MUY BIEN DE ACUERDO CON LO QUE HABIA PLANEADO TENIA MI PLAN YA BIEN ENFOCADO A LO QUE IBA A HACER, CUANDO DE PRONTO AL LOS 11KM. EMPEZE A SENTIR MALESTAR ESTOMACAL PERO NO HICE CASO. SEGUI TOMANDO GATORADE Y EMPEZARON LAS NAUCEAS, GANAS DE BOMITAR, Y LOS MUSCULOS DE LAS PIERNAS SE ME EMPEZARON A CONTRAER, CON ESTO EMPEZE A PERDER VELOCIDAD Y YA NO PUDE RECUPERAR LA VELOCIDAD DEL GRUPO PUNTERO, A LOS 16KM. TUVE QUE PARAR TOTALMENTE PORQUE TENIA TANTO ACIDO LACTICO EN MIS MUSCULOS QUE NO PODIA CAMINAR, PARE PARA ROMPER EL ACIDO LACTICO Y LUEGO EMPECE POCO A POCO A METERME EN UN RITMO PERO YA NO FUE LO MISMO.

EL TIRMO QUE TRAIA NO ERA EL MISMO QUE CUANDO IBA EN EL GRUPO Y MIS MUSCULOS YA NO ESTABAN EN CONDICION DE DAR UNA BUENA VELOCIDAD. PERO LO IMPORTANTE ES QUE NUNCA PENSE EN ABANDONAR LA COMPETENCIA.

AHORA TENGO QUE CONTINUAR ENTRENANDO PORQUE TENGO EL SIGUIENTE CHALLENGE QUE VA A SER EN MURCIA ESPAÑA.

AGRADEZCO A TODOS POR SU APOYO Y NOS VEMOS PRONTO. SALUDOS.